LE PROGRAMME WIT DANS LA PRESSE

Dans un entretien accordé au quotidien Aujourd'hui le Maroc, Mme Widad El Hanafi,directrice du programme WIT,"femmes en technologie au Maroc" a expliqué les grandes lignes ainsi que les difficultés rencontrées par ce programme.

Aujourd'hui Le Maroc N 1866 lundi 23 fevrier 2009-page 13 ,Rubrique

Société.Entretien article signé :Mounir Siraj

المرأة القائدة

المرأة القائدة... أصيلة المسلك كما هي أصيلة تعتبر هذه الأيام مرحلةً تاريخية للنساء المحترفات. فإنجازات المرأة قد أنهت النقاش حول مقدرة المرأة على تولّي الأمور و أثبتت نجاحها في المناصب القيادية. و في هذه الأيام تحاول النساء أكثر من أي وقتٍ مضى إثبات مطالبهنّ و إدخال تغييرات عظيمة على مكان العمل.فحسب إحصائيات وزارة العمل الأمريكية، في عام 2007:- يشكل واحدٌ و سبعون مليون امرأة نسبةً تبلغ 46% من القوة العاملة في الولايات المتحدة.- النسبة الكبرى من النساء الموظّفات ( 39%) تعمل في الإدارة و المهن التخصصية.- تحوز النساء على نسبة 51% من مواقع العمل الإداري و المهني التخصّصي الأعلى أجوراً.- يزيد عدد النساء على عدد الرجال في مهنٍ مثل الإدارة المالية، و إدارة الخدمات الطبية و الصحية، و المحاسبة و التدقيق، تحليل الميزانيات، و إدارة الموارد البشرية.- في زمن المعايير المزدوجة، يبقى النجاح بطريقتك هو السياسة الفضلى:بالرغم من الحضور القويّ في مكان العمل ما يزال واجباً على النساء المتربعات في المواقع القيادية الرفيعة عمل الكثير.إنّ عدد النساء بين الموظفين الأعلى أجراً، و بين أعضاء مجالس الإدارة، و في مناصب القيادة التنفيذية في بعض القطاعات ما يزال قليلاً و غير مكافئٍ للنسبة بين أعداد الموظفات و الموظفين.و تبيّن الأبحاث أنّ التغيير الاجتماعي الذي كان ينتشر خلال السنوات الخمسين الماضية، لم يصاحبه تغيير مواكب في التصورات النمطية للمرأة و الرجل.هنالك معايير مزدوجة تطبق على النساء في مكان العمل. إذا تصرفن وفق النموذج النمطي للمرأة يقال عنهن طريّات العود، و إذا انتقلن إلى الطرف الآخر و انتحلن الخصائص التقليدية للرجال ينعتن بالمتصلّبات.و على المنوال نفسه نرى أنه عندما تبرز النساء سلوكاتٍ قيادية عالية القيمة تقليدياً مثل الاعتداد بالنفس ينظر إليهن – غالباً- على أنهن ذوات كفاءة و لكن فاشلات في التعامل الشخصي.و يقترن ازدواج المعايير السابق بظاهرةٍ أخرى هي الميلُ إلى تقويم النساء قياساً على معايير أداءٍ أعلى و مقابل مستويات مكافأةٍ أدنى.كامرأةٍ محترفةٍ في مجال التدريب للنساء القياديات فإن وظيفتي هي أن أتفهّم و أوصّل لهنّ الخصائص التي تساعدهنّ على استدامة فاعليّتهنَ و تحقيقهن لذواتهنّ في خضمّ بحار القيادة. و في السطور التالية أقدّم أهمّ الخصائص التي أراها لازمةً لنجاح المرأة في المواقع القيادية المتقدّمة.- الأصالة:الأصالة هي وعي المرء لذاته و تصرّفه بناءً على ذلك الوعي. إن هذه الخصلة تمكّن المرأة من التفهم العميق لما عندها من قوىً ومآخذ وطموحاتٍ و مخاوف.العنصر الأساسي هنا هو مقدرتها على تحويل الوعي للذات إلى أداة عمل، و أن تقوم عن قصدٍ وتصميم باختيار طريقتها في تعظيم ما تولده قواها من ثمرات و استدراك ما لديها من مآخذ. النجاح ممكن عندما تستقر لدى المرأة القناعة بأنّها غير مضطرةٍ إلى التحوّل إلى رجل أو إلى اتباع مسالكه حتّى تكون عالية الفاعليّة. ما تحتاجه حقاً هو إدراك أنّها يجب ألاّ تكون غير نفسها و أن تتصرّف بصدق. القائدة الأصيلة تدرك كيف أن الأصالة تتوارى أحياناً خلف اللباقة و الرزانة، و هي تعي و تطبّق حقيقة أنّ ما لم يقل كثيراً ما يكون أقوى تأثيراً ممّا يقال.- تجاوز الخوف... التحرّك بالإقدام و ليس بالهرب:يقف خلف سلوكنا -نحن البشر- دافعان. الأوّل هو إشباع احتياجاتنا، و الثاني هو الدفاع عن إحساسنا بالأمان. عندما يكون محرّكنا هو الدفاع عن إحساسنا بالأمان -سواءٌ أكان ذلك في مجال العلاقات مع الآخرين، أم في مجال إحساسنا بقيمة أنفسنا و مقدرتنا على الفعل و التأثير – فإنّنا نتصرف بدافع الخوف، و سوف يضر ذلك بفاعليتنا ضرراً محقّقاً. و أمّا عندما يكون محرّكنا هو إشباع حاجاتنا إلى حدّ الرضا فإننا نطرح مخاوفنا جانباً و نركّز على ما نريد تحقيقه، و سنكون عندئذٍ أوفر حظاً في تنفيذ ذلك فعلاً.إن القادة المتخلّصين من قيود الخوف هم القادرون على اقتحام المخاطرات المحسوبة و تمييز عناصر الربح و الخسارة فيها. القائدة الناجحة المندفعة بالطموح لا بالخوف تدرك أنّ الفشل عندما يغلق أحد الأبواب أمامها إنما يفتح العديد من نوافذ الفرص.- التركيز:نحن النساء، قد نرى أنفسنا أحياناً البطلات الخارقات الكاملات اللواتي يرضين على أكمل وجه مطالب عملنا و أسرنا و مجتمعاتنا.و لكنني لا أوافق على هذا التصوّر أبداً، بل أرى أنّه لتحقيق الفاعليّة و لاستدامة التقدّم نحو أيٍ من أهدافنا الغالية يجبُ الإقلاع عن صورة المرأة القادرة و الناجحة في كلِ شيء، و القيام باختيار إراديٍ واعٍ لوجهة تركيز محدّدة.نعم قد نستطيع خدمةَ جهاتٍ عديدة في وقتٍ واحد، و لكن لا يمكننا الوفاء بكل الاستحقاقات على أكمل وجه إلاّ لجهةٍ واحدة. إنّ وضوح ما هو أساسيَ من النشاطات لنجاحنا و تحقيق ذواتنا و استدامة تركيزنا الأشدّ على وجهةٍ واحدة سوف يزيد فرص نجاحنا في تحقيق أهدافنا عشرات المرّات.- الطاقة:لا يمكننا تحقيق النجاح باستنفاد كلّ ما لدينا حتّى نحترق، باذلينَ ساعاتٍ أكثر للعمل على حساب الراحة و النوم، و مستنزفين عافيتنا.يجب أن نعرف و نلتزمَ بتأمين ما يمدّنا بالطاقة في الجوانب الجسدية و العاطفية و الذهنية و الروحيّة. و يتضمّن هذا إعطاء أنفسنا أوقاتاً كافيةً من النوم و الرياضة، و التعامل الصحيح مع المشاعر السلبية و تغذية المشاعر الإيجابية، و ترتيب أولويات النشاطات والاهتمامات و توزيع الوقت و الطاقة إلى الأولى فالأولى.- طريق النجاح واحد ... للرجال و النساء:عندما تنظر – عزيزي القارئ - في قائمة الخصائص السابقة فإنكّ ترى أنّها تنطبق على الرجال انطباقها على النساء دون أيّ فرق.لا توجدُ أيةُ خصلةٍ من تلك الخصال مذكرةٌ و لا مؤنّثة. و هذا يقودني إلى القول بأنّ أياً من الجنسين لا يمكنه زعم امتلاكه لمفاتيح حصريةٍ للفاعلية و الإنجاز، و هو ما يعطيني أيضاً ثقةً لا حدّ لها في مستقبل قوةٍ نسائيةٍ متنامية في المواقع القيادية الرفيعة.

مقتبس من مجلة الابداع للمزيد من المعلومات -

http://www.ebdaa.ws/

20 نصيحة: تكسب قلوب الناس

1- ابدأ بالسلام والتحية على الآخرين ففي السلام طمأنينة للطرف الأخر

2- ابتسم ...... فالابتسامة مفعولها سحري وفيهااستمالة للقلوب

3- أظهر الاهتمام والتـقـديـرلطرف الآخــر .. وعامـل الناس كما تحب أن تعامل

4- شارك الناس أفراحهم

5- اقضي حاجات الآخـرين تصل قلوبهم فالنفوس تميل إلى من يقضي حاجتها

6- عليك العفو عـن الزلات وتغليب نفسية التسامح

7- تفقد الغائب والسؤال عنه ضـمـان لكسـب الـود واستجذاب القلوب

8- لا تبخـل بالـهـدية وإن قـل سعرها .. فقيمتها معنوية أكثر من مادية

9- أ ظهـر الحب وصـرح بـه فكلمات الود تأسر القلوب

10- تفـنن فـي النصيحة ولا تجعلها فضيحة

11- حدث الآخرين بمجال اهتمامهم فالفرد يميل إلى من يحاوره في مدار اهتمامه

12- كن متفائلاً وابعث البشرة فيمن حولك

13- امدح الآخرين إذا أحسنوا فالمدح أثره في النفس ولكن لا تبالغ

14- انتق كلماتك ,, ترتفع مكانتك فالكلمة الحسنه خير وسيلة لاستمالة القلوب

15- تواضع فالناس تنفر ممن يستعلي عليهم

16- تجنب تصيُّد عيوب الآخرين وانشغل بإصلاح عيوبك

17- تعلم فن الإنصات فالناس تحب من يصغي لها

18- وسع دائرة معارفك واكسب في كل يوم صديق

19- اسع لتنويع تخصصاتك واهتماماتك تتسع دائرة معارفك وصداقاتك

20- إذا قدمت معروفاً لشخص مالا تنتظر منه مقابل

الكتابة

الكتابة تساعد على التئام الجروح

تفريغ العواطف والأحاسيس والهموم على الورق قد يسرّع التئام الجروح وشفائها .. هذا ما خلص إليه العلماء في مؤتمر الجمعية النفسية البريطانية. وقال الباحثون إن كتابة المشكلات وما يدور في العقل والنفس من هموم يساعد الأشخاص في التعامل معها بحكمة وروية كما تحسّن وظيفةجهاز المناعة في مقاومة الأمراض وشفاء الإصابات بفعالية أكبر وتعافي المرضى بصورة أسرع. وقام الباحثون في وحدة العلوم النفسية بالكلية الملكية بلندن بمتابعة 36 شخصا طلب من نصفهم الكتابة عن أكثر التجارب التي مروا بها إزعاجا والتعبير عما شعروا به آنذاك من مرارة وألم بينما طلب من الآخرين الكتابة عن أمور حيوية مثل هوايتهم وكيف يقضون أوقات فراغهم بحيث أمضوا 20 دقيقة يوميا لمدة ثلاث أيام في الكتابة الإنشائية وخضعوا بعدها لقطع بسيط في أعلى الذراع وتمت مراقبة الجروح لأسبوعين. فوجد العلماء أن الجروح عند أفراد المجموعة التي كتبت عن تجاربها العاطفية المرة كانت أصغر مما يعني أنها شفيت بشكل أسرع بينمالوحظ وجود مستويات عالية من التوتر والانزعاج النفسي عند الأشخاص الذين كانت جروحهم أبطأ التئاما. ويرى الخبراء أن لهذه الاكتشافات أهمية كبيرة في تطوير أساليب طبية بسيطة لها تأثيرات مفيدة على التئام الجروح والإصابات خصوصا على المدى الطويل والأمر لا يحتاج سوى إلى ورقة وقلم لبث الهموم والمشكلات وكتابة التجارب المزعجة والمواقف المؤلمة في الحياة خصوصا وأن التوتر والانزعاج يؤثر على عملية تعافي المرضى بعد العمليات الجراحية ويجعل الشفاء أبطأ.

تقبلو تحياتي

سامحينا يا غزة

تخيل ياانسان اذا أحدهم كيفما كان، جاء يزحف أرضا...يسفك دما ،وقمت بابقاظه وايقاضه ولم يستجب،تخيل اذا أحد هم ذات يوم أراد حصارا أراد انتزاع حياتك منك وأبعد عنك الطعام ، الدواء،الشراب تخيل .......................

سامحينا يا غزة مات ضميرنا فينا

لم نرحمك لم نفهمك يا غزة لم ننصفك ياغزة سامحينا

يا حزينة يا غزة كم من الايام مرت

لم تنامي والأطفال يستغيتون

والنساء يتجرعون لوعة الفراق

والدمع يسيل من عيونهم تأرا لشهدائهم

أعذرينا

نحن أخرسنا الصمت وعذبناك

سامحينا يا غزة

أه .أه ،أه ،اه.

يا سجينة لم تعاني أي أرض ما تعانين تحت نار القصف

ثم القصف تبكين وتشتعلين تحترقين تحتضرين

يا غزة سامحينا

سامحينا يا غزة ...... سامحينا يا غزة .....

سامحينا أصبحت مرهقة

محطمة تنادينا

ونحن أدمنا تخلينا وأفرطنا

في مصالحنا نائمين سامحينا

سامحينا يا غزة سامحينا .....

الثقة بالنفس (وصفات)

وصفة سحرية للثقة بالنفس

•لا تكلف نفسك ما لا طاقة عليه .
•اعتمد على النفس في حل المشاكل التي تتعرض لها .
•ابتعاد عن من يستعملون التنابذ بالألقاب والاستهزاء بالآخرين .
•لا تتقبل من يستعمل العقاب معك بشكل غير منطقي.
•دافع عن نفسك مهما كلف الأمر .
•اعتمد على نفسك في أداء الأعمال التي تخصك ولا تنتظر المساعدة
•أن واجهتك مشكله عليك حلها بنفسك دون انتظار من يساعدك .
•حاول أن تطلع على حياة من كان يتمتع بالثقة العالية بنفسه .
•عبر عن أفكارك بحرية تامة ولا تتخوف من الانتقاد .
•لا تهتم بما يجول في فكر الآخرين أثناء التحدث إليهم .
•إن كانت لديك عيوب أو عاهة لا تركز عليها وتفكر بها.
•لا تدع الآخرين يتدخلون في شئونك
•ضع أمامك قدوة حسنة تستفيد منها .
•ابتعد عن الأشخاص التسلطيين .
•احترم هويتك (الوطن ـ اللغة ـ الدين ـ العائلة - التخصص ).
• لا تتردد في قراراتك .. واجعل قراراتك حاسمة ونهائية.
•حاول أن تحقق نجاحا في عملك وتبدع به .
•ردد جملة ( ثقتي بنفسي عالية ) مع التركيز عليها .
•استعن بالله دائما ..... وأخلص القول والعمل لله.

منقول

كلنا مع غزة